ggg













среда, 24 марта 2010 г.

אייקידו

אייקידו - אומנות לחימה מודרנית וייחודית המתאימה לכל אחד בכל גיל ומצב גופני. תרגול האייקידו משלב מיומנויות תנועה וגוף ומציע דרך להתפתחות אישית תוך לימוד באוירה חיובית ותומכת.

נצחונות או הישגים המבוססים על כוח הם יחסיים אל מול כוחו של היריב וכמעט תמיד נפגוש ביריב חזק יותר או מהיר יותר. לכן, משתלם יותר לשאוף אל יצירת הרמוניה עם האחר מאשר לתחרות המבוססת על כוח. אומנות האייקידו מאפשרת לנו לתרגל עקרון זה בצורה ממשית דרך אומנות לחימה אפקטיבית, תוך שימוש בגוף ללא התנגדות וללא כוח שריר.

לימוד האייקידו כולל הגנה מול תוקפים בידיים ריקות וחמושים, תרגול עם כלי נשק מסורתיים מעץ ותרגילי נשימה והרפייה.

מייסד האייקידו מוריהי אאושיבה (1883 - 1969) פיתוח אומנות לחימה מודרנית ולא תחרותית המבוססת על הרמוניה ושיתוף פעולה.